泉佐野 ジムの@GYMでは理想的な体作りを健康的に行えるように留意しています。せっかく筋肉をつけて理想のボディラインを身に着けても、トレーニングの負荷で関節を壊してしまっては元も子もありません。またスラッとしたボディラインでも栄養を制限して作ったものであれば貧血や立ちくらみなどを起こしてしまい日常生活もままならなくなります。

そこで泉佐野 ジムでは理想的な体を健康なままで手に入れられるように、プロがマンツーマンで指導にあたっています。通常の筋トレではスラリとした体格を実現しようとしても手足に筋肉がついてしまいムキムキになってしまいます。そうならないように、こちらのジムでは目的に合わせたトレーニングプランを提案しています。

さらにダイエット目的で体脂肪率を落としたい方には、トレーニング指導のプロが最適なプラン提案を行うとともに、目標を達成したあともリバウンドしないように食事指導も並行して行っています。